4日目の朝です。
昨日は、回復食レシピの検索に明け暮れました。
体重計に乗って   て、 あれ、昨日と変わらない。
そうですか。

朝、水とパクチースープを飲みました。 ちょっとでお腹一杯に。
昼は、旦那がお寿司を持ち帰って来たので、食べてしまう。
夜はブロッコリースープにサラダだけにしました。

犬の散歩中もやっぱりいつもよりバテました。
肌も綺麗になったんか良くわからないし、体調も変わった感じしないし、常にお腹が空いていて、大変でした。